PREVENÇÃO DA DIABETES

A prevenção da doença é sempre o melhor caminho para evitar sofrimento e  poupar dinheiro. E prevenir a diabetes, essa doença metabólica, crónica, que consiste na acumulação de açúcar no sangue devido à falta ou insuficiente produção de insulina pelo pâncreas, é essencial. 

Quando bem controlada a diabetes permite uma vida praticamente normal; mas, se descontrolada, leva, quase sempre, à morte prematura com grande sofrimento. Daí o enorme envolvimento do movimento lionístico no rastreio da doença, dedicando-lhe o mês de novembro. Mês em que os clubes lions organizam atividades diversas junto das suas comunidades, alertando para a doença e para a  prevenção das consequências de uma diabetes descontrolada .   

"13,3% da população portuguesa entre os 20 e os 79 anos de idade tem diabetes"...."O mais grave ainda, é que existem muitos diabéticos que desconhecem que o são, o que vai condicionar o aparecimento de complicações da doença não controlada, aumentando o risco de morte prematura e diminuição da qualidade de vida."

Assim, a exemplo dos anos anteriores, o Lions Clube de Barcelos, em colaboração com os seus parceiros. realizou hoje, dia 19 de Novembro, das 9:00 às 13:00 horas, junto ao Santuário do Senhor da Cruz, rastreios de despiste da diabetes e das doenças a ela associadas.

A equipa do Lions Clube de Barcelos que efetivou os rastreios  

Sabe-se que a alimentação tem uma forte influência no seu agravamento. É pois urgente promover junto da nossa sociedade, em especial  junto dos jovens e das crianças (a diabetes Tipo II aparece cada vez mais em idades jovens) uma alimentação saudável, cuidada, rica em alimentos naturais,  e uma vida ativa, com exercício físico, sendo assa a melhor forma de controlar a doença diabética, podendo, até, evitar a toma de medicação na diabetes Tipo II.

Lions Clube de Barcelos

19/11/22

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O MAGUSTO SOLIDÁRIO

Pouco a pouco os lions e os seus convidados foram chegando à Quinta de Santa Maria trazendo consigo arroz, massas, leguminosas, farinhas, azeite, óleo, conservas, leite e outros alimentos não perecíveis. E o resultado foi a acumulação de algumas dezenas de quilos de alimentos, que irão fazer a diferença na alimentação diária de famílias apoiadas pelo GASC.

É uma gota de água no oceano das necessidades existentes; mas gota a gota se faz o regato, depois o ribeiro, que alimenta o rio e, assim, sucessivamente até ao mar. Muitos poucos fazem o muito. E, neste tempo em que a inflação não para de crescer tornando os preços incompatíveis com uma fatia muito grande das pensões e dos ordenados dos portugueses, toda a sociedade precisa de se movimentar no sentido de fazer frente à pobreza que cresce em Portugal e em todo o mundo. É dever de todos nós, seres humanos, ajudar os que mais precisam; mas ainda maior é o nosso (lions), que temos como lema orientador

 “NÒS SERVIMOS” 

Servimos os que mais precisam de nós.

Depois aconteceu o convívio/almoço: primeiro em volta das mesas de aperitivos, variados e muito gostosos e, depois, sentados em volta das mesas redondas num almoço sem pressa que se prolongou tarde dentro, durante o qual se festejaram os aniversariantes desde o mês de Agosto ao dia de hoje. 

Cantaram-se os parabéns, serviu-se o bolo de aniversário e todos os aniversariantes receberam um ramo de flores, oferta da nossa companheira Maria José, esposa do nosso presidente, que os fez com as flores do seu jardim. E culminou com castanhas assadas, quentinhas, a meio da tarde.

Foi uma tarde bonita de partilha e amizade. Uma bela tarde solidária de companheirismo e muita amizade - retrato quase fiel da lenda de S. Martinho.

Lions Clube de Barcelos

12/11/2022

 

No próximo dia 12 de Novembro, Sábado, o Lions Clube de Barcelos realizará o seu habitual magusto na Quinta Santa Maria. Este ano aberto a convidados. E todos nós e os nossos convidados deveremos fazer-nos acompanhar de alimentos não perecíveis destinados ao GASC. 

Neste tempo em que os preços sobem dia-a-dia, as pessoas já sentem dificuldades em por comida na mesa todos os dias, e recorrem às instituições. E, cada um de nós, que vai ao supermercado, não pode deixar de sentir o quanto deve ser difícil para um retalho, cada dia maior da população portuguesa, esse tão trivial e necessário ato para a sobrevivência humana: ter comida na mesa todos os dias. As pensões miseráveis e o salário mínimo recebido por uma enorme talhada da população, não suportam preços tão elevados e sempre a crescer. É natural que recorram, cada vez mais, às instituições de solidariedade vocacionadas para essa área. Mas, essas, só poderão corresponder aos pedidos de ajuda recebidos havendo uma retaguarda que as forneça. Cabe-nos a nós, cada um dentro das suas possibilidades, partilhar um pedacinho da nossa capa, como fez o jovem cavaleiro romano Martinho, com o pedinte enregelado que surgiu no seu caminho, e ajudá-las a ajudar.

Lions Clube de Barcelos,

07/11/2022